Etter en desember full av god mat, søtsaker og kos, er det mange som kjenner på et behov for en “ny start” i januar.Kanskje føler du deg litt tung, sliten eller ute av balanse – og drømmer om å komme tilbake til gode vaner igjen? Den gode nyheten er at du ikke trenger ekstreme dietter […]
Tag Archives: diett
Beauty
Slik holder du neglene sunne og sterke hele året
Uavhengig av årstid bør du bruke litt tid på å sørge for at neglene dine [...]
Les mer
Mote
Slik finner du jeans som passer perfekt til din kroppsfasong
Jeans er et av de mest allsidige plaggene vi har i garderoben, men å finne [...]
2 Comments
Les mer
Beauty Hud
Fuktspray-underverk for huden din
Når vi tenker på hudpleie, er det lett å tenke på kremer, serum og oljer, [...]
68 Comments
Les mer
Helse
Slik gir du kroppen en ny start i januar
Etter en desember full av god mat, søtsaker og kos, er det mange som kjenner [...]
Les mer
Helse
Hvorfor er D-vitamin så viktig på vinteren?
Når dagene blir korte, og sola knapt titter frem over horisonten, får kroppen vår mindre [...]
Les mer
Sliter du med overvekt og ønsker å gå ned i vekt? Det finnes flere ulike dietter å velge mellom, samt ulike måter å redusere vekten på, men det kan være vanskelig å vite hvilken diett du skal velge og hvordan du skal gå frem, spesielt med tanke på den livsstilen du har i dag. Vi […]
Knekkebrøddietten er en enkel og strukturert diett som har blitt populær blant dem som ønsker å gå ned i vekt raskt. Dietten går ut på å spise knekkebrød som en hoveddel av kostholdet, ofte kombinert med magre proteinkilder og grønnsaker. Mange føler de har god effekt av dietten og vi har tatt en kikk på […]
