Sliter du med overvekt og ønsker å gå ned i vekt? Det finnes flere ulike dietter å velge mellom, samt ulike måter å redusere vekten på, men det kan være vanskelig å vite hvilken diett du skal velge og hvordan du skal gå frem, spesielt med tanke på den livsstilen du har i dag. Vi […]
Tag Archives: vekttap
Vekttap er et tema mange er opptatt av, men det florerer av myter og misforståelser som kan gjøre det vanskeligere å oppnå sunne og bærekraftige resultater. Her er 10 vanlige misforståelser om vekttap – og hva som faktisk er sant. «Du må spise mye mindre for å gå ned i vekt» Mange tror at drastisk […]
